Jaanuar 2017 trennid-liikumine

Endomondo.. mõnel päeval pole värve :) 

Polar flow

Polar Flow

Jaanuar 2017 kokku:

Kõnd/jalutamine:  95,2km

Matkamine: 11,6km

Wattbike: 22,2km 2x

Jooksmine: 4km 

Sisetrennid: 14x jõusaal + sõudmine 1x.; treadmill 1x; 

Inacitivity stamps: kokku kuusteist (16)! : 1x 03.01 lugesin kodus; 1x 04.01 jälle lugesin; 1x 09.01 tööl; 1x 11.01 lugesin vms; 1x 13.01 lugesin vms; 1x 15.01. kirikus? ; 2x 17.01 tööl ja külalisega; 2x 21.01 tüdrukutega, vaatasime filmi, jutustasime; 1x 22.01 külalistega; 1x 24.01 tööl; 1x 26.01 lugesin vms; 1x 29.01 tööL, 2x 30.01 tööl.

Summary

6 days 14 hours active time tracked

331121 steps counted

231.27 km measured in steps daily average 7,5km

65778 kilocalories burned

16 inactivity stamps

07:09 daily night sleep avg (restful sleep 06:01 avg)