Monday, July 2, 2018

Põlv teeb valu

Tahtsin kirjutada sellest, et põlv teeb valu.. seda juba eilsest ja ilmselt kohe pärast jooksu. Parem põlv ei taha mitte kuidagi kõverdamist, trepid on valusad, istumised ja tõusmised samuti. Hommikul lonkasin ka üsna korralikult, aga kui niisama kõndides hoog sisse saada, siis läheb edasi küll, vajadusel elastik. Täna panine sialgu poolelastiku, aga see eriti ei mõjunud, hiljem vahetasin selle poolelastiku vastu, vahe oli märgatav. 
Loodan, et homme on ilus ja vihmavaba, siis saan tõuksiga tööle minna - kiirem. Samuti näen, mis põlv teeb.
Täna jamasin pikalt ja sain tagumise jooksu jälle vahetatud, piduriklotsid oli jälle paigats ära (vahetasin tallalaua kõrgust) ja seda porilauda oli üsna keeruline sinna kinnitada, varem ei ole olnud. Esipidurid tuleks lahti võtta ja vaadata, kas annab korda teha üks väike kruvike (sirgemaks saada) või koplekt välja vahetada ja taha ikka uued klotsid osta. Peaks nädalavahetusel selle ette võtma ja ise õppima. 
Ja uneaeg. Möödunud öö oli rahutu. 

No comments: