Ärkad hommikul ja vaatad, kui kaunis on elu.
Valgesoo raba. Foto: Sulev Lange
Tänutundega lõpetasin möödunud aasta ja alustan käesolevat aastat. Suured muutused algavad tihtilugu väikestest asjadest. On juba nii palju, mis on minu igapäevaelus, on ka neid, mis vajavad veel juurdumist, sest kuigi energia on paigas, siis harjumusi tuleb muuta teadlikult.
Ja kõige olulisem olen mina ise ja minu suhe minu endaga. Sest kordan veel, et sisemine maailm loob meie välismaailma.
... et ma olen füüsiliselt, emotsionaalselt, hingeliselt terve.
... et mul on mu armas, vahva perekond.
... et mul on mu unistuste kodu.
... et meil sai vannituba valmis.
... et meil on uus septik.
... et meil on kanad ja kanadel on nii mõnus kodu.
... et kiisud naudivad õues olemist ja rõõmustavad hiirte üle, aga hoiavad maja hiirtest tühjana.
... et mu sissetulekud on kasvanud.
... et ma naudin liikumist ja tervisesporti.
... et mu keha on lahti lasknud üleliigsed kilogrammid.
... et minu hormoonid on tasakaalus ja toetavad üksteist.
... et ma tunnen igapäevaselt tänutunnet, rahu, rõõmu ja armastust.
... et ma teen hommiku- ja õhturutiini.
... et täidan tänulikkuse päevikut.
... et loen raamatuid, täpselt selliseid, mida mina tahan lugeda.
... et oskan ja julgen öelda ei.
... et väljendan oma tõde.
... et lõpetan edukalt farmakoloogia koolituse.
... et tegelen igapäevaselt enesearenguga.
... et ma magan piisavalt ja puhkan ennast välja.
... et ma sorteerin prügi.
... et mõtlen läbi enne mõne uue asja ostmist.
... et renoveerin talust leitud asju, mida soovin alles hoida.
... et müün asju, mis meil enam kasutust ei leia, saadan ringusesse, vahetan energiat.
... et naudin elu maal.
... et panin varakevadel seemned mulda, hiljem istutasin taimed kasuhoonetesse ja peenardesse.
... et mul oli võimalus maasikaid korjata enda aiamaalt.
... et sügavkülm on täis aia- ja metsasaadusi, kelder on täis ise tehtud hoidiseid, aitäh loodus, aitäh kodu ja aed.
... et veedan Abikaasaga kvaliteetaega.
... et olen käinud mõne kollase akna juures.
... et veedan sõpradega aega.
... et ma jätkan supluse ja ujumisega enda sisetunde järgi.
... et ma kuulan oma südamehäält ja õpin seda aina rohkem kuulama.
... et ma rõõmustan väikeste asjade üle.
... et ma tarbin minimaalselt lisatuid suhkruid.
... et mu lemmikjook on vesi,
... et mina ja meie käime looduses.
... et käime mereääres.
... et ma hoian oma tassi täis.
... et ma ei tarbi meediat.
... et ma olen teadlik.
... et ma jälgin teadlikult, mida ma kuulan, loen, vaatan, sest et valin armastuse.
... et muutused on head, need on kiired ja lihtsad.
... et naudin tähistaevast.
... et ma olen registreerinud koduköögi.
... et ma teen piparkoogitainast.
... et ma käin kevadel sinililli korjamas ja istutan ka kodu juurde sinililli.
... et inspireerin kedagi millegagi.
... et naudin päikesetõuse.
... et naudin ja imetlen päikeseloojanguid.
... et ma märkan kevade tulekut.
... et ma rõõmustan suvesooja üle.
... et ma kõnnin paljajalu.
... et ma käin vahepeal näkina ujumas.
... et ma tean, kui kaunis on sügis.
... et ma annan lindudele talvel süüa.
... et ma täidan tulu-kulu tabelit iganädalaselt.
... et ma õpin, loen, uurin juurde investeerimise kohta.
... et ostan juurde aktsiaid.
... et veedan mõne päeva hommikumantlis.
... et naudin hommikuid, kui saan kohvi voodisse ja saan lugeda.
... et ma hoolitsen Draakoni ja Pisikese eest ja lasen neil enda eest hoolt kanda.
... et ma muudan negatiivseid uskumusi, energiat, mustreid.
... et usaldan muutust.
... et ma olen mina ja ma tean, kes ma olen.
... et ma kuulan oma keha.
... et ma naudin tööd, mida teen.
... et ma kin iganädalal saunas.
... et ma teen pikemaid arvutitöid kirjutuslaua taga.
... et ma istun vaikuses.
... et ma üksi autoga sõites olen vaikuses.
... et ma tellin fotod/fotoraamatud.
... et ma olen ära sorteerinud kõik raamatud, mis meie majas on.
... et ma tegin sügisel õunamahla.
... et mu küüned on terved, tugevad ja ilusad.
... et ma hoolitsen enda naha ja juuste eest.
... et ma planeerin iga kuu lõpus järgmist kuud.
... et ma hoian enda unistuste tahvli up-to-date.
... et meie kodu on iga päevaga üha rohkem selle moodi nagu me oleme mõelnud.
... et meil on kodus soe ja mõnus ja hubane.
... et ma võtan endale aega, et olla omaette.
... et ma sõidan tõukerattaga.
... et ma naudin küünlaleegi vaatamist.
... et ma õmblen ise midagi.
... et ma tellin aeg-ajalt mõne raamatu raamatuvahetusest ja annan ise selle kaudu raamatuid ära.
... et ma võidan aeg-ajalt mõne loosi (ja võidan ka lotoga, kui otsustan lotot mängida).
... et ma jälgin oam emotsioone, lasen endal neid tunda, kogeda ja lasen neil siis minna, lasen minna negatiivsel energial, lasen minna ka headel asjadel (lestustel, tunnetel), sest nii saab tulla asemele midagi veel paremat.
... et ma usaldan energia liikumist.
... et ma (ja me) käime fotosessioonil.
... et me peame piknikku.
... et ma ööbin telgis (või lakas või aidas).
... et ma naudin sumedat suve õhtut ja kuulan rohutirtsude ja ristikute hääli.
... et ma ärkan linnulauluga.
... et ma ärkan ühes päikesega.
... et ma armastan elu.
... et ma armastan ennast ja teisi.
Elu on kink
Õitseme!
Kellel endiselt möödunud aastaga meenuvad vaid negatiivsed mõtted, siis mõned aastad on kasvamiseks, mõned õitsemiseks.
Laske endal õitseda 2021
(ja ikka südamehääle järgi)
- saan jooksvalt täiendada :)
2 comments:
Ilus lugemine, aitäh, et jagasid! Jätkuvat rõõmu ja rahuolu!
Aitäh!
Püüan jagada endast välja seda, mis paneb hinge helisema, et see ikka kasvaks.. :)
Sinu kommentaar ootas heakskiitu, aga ma ei olnud emailile bloggeri poolt sellekohast kirja saanud. Seetõttu avastasin selle alles täna.
Päikest!
Post a Comment