Hoiatus: kassipildid :)

Kui voodis magab, siis ikka ääre peal... kuni hakkab alla kukkuma ja jooksu pistab.

Meie hommikud :)

Meie õhtud, kui loeme raamatut.

Aitab koristada..

.. ja leidis enda lemmikjuhtme, mida närida (muidugi peitsin selle kohe uuesti ära).

... siis kui köögis kana sulatasin ja ta ei saanud sinna.

Nunnukas.

Esialgu on vahva...

Karuke mahub ka tuduma..

... aga siis ei jätku enam kahele ruumi.

Täna hommik :)

TOMAT? Kuhu sa hakkliha panid??!

Ja kui arvutis olen, siis magab siin pesas :)

Draakoni esimene jõuluootus

Meil on kuusk. Meil on tuled. Meil on küünlad. Ja meil on siin hubane. 

 Tuled on aknal ja seinal. Kuusk nurgas.. mõned asjad pidin ajutiselt ära tõstma.

Ja see pilt on tehtud tegelikult hilisõhtul... olin üllatunud, et Draakon kohe siputama ei hakanud, kui ma tule põlema panin, aga vot nii armsalt ta seal magaski. Tal on seal oma pesa, talle väga meeldib see pleed.. mis varem oli minu lemmik, sest hullult soe, aga nüüd on see nii karvane, et ma hea meelega andsin selle talle. :) Aga ega ta kogu aeg seal ei ole.. Praegu on ta enda tavalises pesas siin arvuti juures, hommikuti ja õhtuti on minu juures voodis.. ja siis enda pesas. ja kus ta päeval magab, kui mind ei ole, vot ei kujuta ettegi, talle endiselt meeldivad kapid ja sahtlid ja riiulid.. Oh ta on armas. 

Ja kuusk oli püsti. :) on siiani. 

Nagu pildilt näha, siis on mul advendikalender ka... nii et varsti söön 24 hommikut järjest ühe väiekse tüki šokolaadi. 

Advendiks sain küünlajala kirbuturult (ülemisel pildil on näha, et üks küünal põleb), samuti sain sealt mingi 20 sendi eest selle lihtsa aroomilambi. Ja tulekesed on pärit turult, kus on pood (tuhat vajalikku asja", soovitan!

Trennipäevik 21.11.-27.11.2016

Nädal, mille hakkis ära koolitus pealinnas, aga tõi rõõmu, et sai tõuksiga tööl käia. Samuti sai seljatatud selle kuu kõige raskem jõusaali nädal. 

Mind on tabanud mingi väsimuselaine. Hommikud on täiesti võimatud, õnneks on mul kass, kes ei lase mul sisse magada. Õhtuti olen väsinud, pikutan, lähen voodisse, aga ju siis uni pole kvaliteetne, on ka neid õhtuid, kui seda und ei tule.. ei tule.

Vast lihtsalt pimedus. Veri on korras. D vitamiin täiesti normis. 

Esmaspäev - hommik oli nii soe, rõõmsalt sai tõuksiga rahulikult tööle kulgeda ja õhtul pärast trenni koju ehk 4,3km x2. Nagu ikka sõitsin rahulikult. 

Jõusaalis oli selle kuu kõige raskem nädal - 5 seeriat ja 60-70% maksimumist, ma tegin vist 65%ga. Aega ei kulunud küll kauem kui tavaliselt (75min), aga rahvast oli vähe, tempo korralik ja venitusi ei teinud, sest läksin veel tõuksiga koju.

Õhtul oli vaja veel jalutada. 

Aktiivsus: 189%

Teisipäev - jalutasin ja sõitsin bussiga (magasin) ja istusin terve päeva koolitusel ja õhtul jalutasin veel. Aga üldiselt kehalist aktiivsust väga palju ei olnud, aga keha oli väsinud.

Aktiivsus: 102%

Kolmapäev - samuti jalutamist natuke hommikul, pärastlõunal ja siis õhtul (üle 7,3km). Bussis taaskord magasin. Koolituse ajal sai istuda-istuda-istuda.

Aktiivsus: 85%

Neljapäev - tõuksiga tööle 4,4km; jõusaal 70minutit. Jõutrenn tuli kuidagi raskelt, kükkidel ja teistel alakehaharjutustel polnud viga, aga kõhulihaste ajaks olin kuidagi eriti väsinud. Tööpäev oli ka kuidagi närviline. Ja ilm pööras täiesti ära - nii jäi tõuks tööle ja läksin kolleegiga koju.

Aktiivsus: 155%

Reede - jalutasin tööle (4,4km) ja õhtul sõitsin tõuksiga (2m,4km) enna juurde ning võtsin auto. 

Aktiivsus: 98%

Laupäev - ärkasin kell 10, käisin metsas, ajasin asju, koristasin, õhtul jalutasin venna juurest koju 2km. Tahtsin veel palju koristada, aga väsisin ära ja läksin magama. 

Aktiivsus: 137%

Pühapäev - Draakon ajas mind kell 9 üles, tegime hommikusi toimetusi, koristasin (jälle ja ikka veel), läksin kirikusse ja hiljem jalutasin koju (kokku u 5km). Sporti ei tee. Tunnen, et olen väsinud. Jätkan koristamisega. 

Aktiivsus: 75% (kell 18)

Ilm on heitlik, nüüd on jälle maa veidi valge. Jõusaalis tuleb veidi kergem nädal (puhkenädal), aga tuleb ka uue kuu kava paika panna, kui maht kasvab. Homme lähen autoga, sest käin enne arsti juures, aga siis viin auto jälle vennale. Ja ülejäänud päeva siis kas jala või tõuksiga.. või kui väga vaja siis bussiga. 

Head inimesed

- Olin Tallinnas koolitusel ja kuigi kirjas oli, et päeva lõpus lähme kõik koos ööbimispaika, siis tegelikult öeldi meile, et mingile bussile nr 33 ja tolles peatuses maha. Iseenesest väga lihtne. Aga paraku olid seal remondid ja peatused muutunud, peatuste nimesid ei öeldud ja nii me seal bussis olime.. üks naine tuli enne lõpp-peatust küsima, kas me ikka teame, kuhu lähme, ma vastasin, et buss on vähemalt õige. Ja siis jõudsime juba bussipark. Üks naine meie seltskonnast läks bussijuhiga rääkima, et aimu saada, kuidas me siis õigesse kohta saaksime. Ja mis juhtus? Bussijuht ütles, et ta viib meid kohe õigesse peatusesse ära! Ja nii oligi. Sõitis bussipargist välja otse selle peatuse suunas, meie läksime maha, nägu naerul ja tänasime südamest, ja buss läks tagasi bussiparki. Super bussijuht. Hea inimene!

- Tahtsin ühte head kohvi, aga Statoili polnud läheduses, niisiis jäi alles R-kiosk. Kohv juba topsis läksin kassa juurde. Minu ees oli keegi mesterahvas, kes sõi juba hotdogi või miskit ja jõi limonaadi. Ta oli maksnud nende eest peenrahas, päris punastes lausa. Püüdsin temaga natuke juttu ajada, natuke ajasime ka, ütlesin, et limonaad on päris suhkur, aga ta leidis, et seda ongi vaja. Ja müüja muudkui luges neid sendikesi.. päris tore oli. Kui neid sinna veidi alles jäi, siis ütles meesterahvas, et las need lähevad minu arvelt maha, ma pidin ootama ja soovis head õhtut. Armas. Ootamise vastu polnud mul midagi.

- Üks õhtu helises uksekell, ma ootasin sõbrannat, kes pidi korra läbi tulema, aga rääkis vastu hoopis üks naine, kes ütles, et minu kiri tuli tema postkasti ja palus mul alla tulla. Ma üldse ei mäletanud, mis kirja ma ootasin, aga alla jooksin. Ja saingi oma kirjakese! Tema elab vastasmajas, me ei saanud aru, miks kiri talle läks, aga see oli temast väga kena, et ta tuli ja selle mulle ära tõi. Ma usun, et ta oli seda varem ka üritanud tuua, aga mind polnud kodus, just sel päeval olin varem koju jõudnud. Ja nii sain kätte ilusad kõrvarõngad.

- Rääkisin sõbrannale ja tema kaaslasele, et tahaksin endale kuuskile ja A. pakkus välja, et tema metsast ikka saab. Nii sõitsingi eile kella 11ks natukene Tartust välja ja läksime kolmekesi metsa. Sobiva kuuse leidsime üsna ruttu. Sõbrants veel tõi kuuseehteid ka, mida mul veel polnud. Nii et mul on nüüd kuusk! Ja head inimesed ümber.


Olen tänulik :)

suvi 2013 vs suvi 2016

Siis kui trenniriided koju jäid :)

NB. tahtsin ühte pilti, aga hkm.. fotograafi pildid on väga kehvad.. niisiis tuli mitmest kokku panna :D

Naabrid..

Olin öösel just magama jäänud, mis oli natukene keeruline, sest alumiselt korruselt tuli lärmi. Draakon oli minu kõrvalt kolinud jalgade juurde ja siis olime hetkega mõlemad üleval, sest keegi kuskil lõi hirmus kõvasti radiaatorite või nende torude vastu?! Mõni hetk hiljem oldi korteriukse taga ja hakati hirmus kõvasti koputama (tegelikult koputama ei ole päris õige sõna, pigem prõmmiti vastu ust) ja vene keeles rääkima (sõimama?), et ma ukse avaksin. Piilusin, kes seal on, oli ilmselt alumine naaber. Kolistas ja lärmas. Ühel hetkel läks ära ja siis tuli tagasi, täpselt samamoodi. Ma arvan, et selle lärmi peale ärkasid teised ka, aga keegi ei tulnud vaatama, mis ta seal teeb. Seisime Draakoniga ukse juures, aga hakkan ma jee keset ööd võõrale ust avama, kes vene keeles mind sõimab ja ilmselgelt oli liigselt alkoholi tarvitanud. Igaks juhuks olin vaadanud, et ega mul kuskil midagi ei uputa, et no siis ma saaks aru, et keegi mul keset ööd ukse taga on. Aga ei. Oli mõni minut ja kadus, oli kuulda, et mindi ka välisuksest välja, all oli sõber (sõbrad) tal ka veel (või rääkis ta endaga). Eelnevalt korteris olles oldi ka üsna lärmakad. Natukene aega oli rahu, aga siis tuldi väljast tagasi ja uuesti ukse taha, kõik kordus. Pärast seda, kui Vaksalis see üks trepikoja klaasukse puruks lõi, ma niigi kardan, rohkem vist küll esimesi korruseid, aga ikka.. ja nüüd tundub siin ka hirmus, et mis siis, kui tuleb ukse taga laamendama, kui mind üldse kodus ei ole... Kordas seal muudkui vene keeles, et ma ukse avaks, sellest sain ma vähemalt aru, lõpuks läks ära ja ütles, et olen idioot, siis käis välisuks ka. Mindi ära. Pulss oli veel tükk aega kõrge. 

Siis läks veel tükk aega enne, kui sain magama jääda.

Täna koju jõudes helistasin ühistu esimehele ja rääkisin ka loo ära. Ütles, et see on teada ja asi ka politseis. Hiljem tuli ta läbi ja rääkisime sellest pikemalt. Käidi ka selle naabriga rääkimas, kes väitis, et, rääkis rahulikult telefoniga ja siis hakkas keegi vastu radiaatoreid millegagi lööma ja too arvas, et mina ja tuli minu ukse taga? Nojah. Ta oli üsna purjus. Aga kaebusi tema peale on teisigi olnud. Tema tegude pärast käis suvel ka päästeamet. Igal juhul kui see veel kordub, siis helistan kohe politseisse, et see fikseerida.

Trennnipäevik 14.11.-20.11.2016

Sel nädalal olid hommikud kuidagi rasked, aga sõbrake Draakon tegi oma tööd hästi (tal oli lihtsalt kõht tühi) ja ei lasknud mul liiga pikalt magada. Üks hommik ärkasin 6:50 :D Kahel hommikul tegin kõhulihaseid ja ühel hommikult plankingut. Pooltel õhtutel läksin enne kella 9 voodisse. 

Esmaspäev: korralik jõusaali treening (82minutit soojendusega), seeriaid oli 4, raskused samad, mis möödunud nädalal, võttis ikka korralikult läbi. Aga vahva. Vahepeal sai jutustatud ka.

Aktiivsus: 134%

Teisipäev - oli vaja autoga tööle minna, niisiis puhkepäev. Õhtul oli leerikool.

Aktiivsus: 85% 

Kolmapäev - jõusaalis jalapäev ehk kükid! (80 minutit), natukene venistasin ka. Millegi pärast see kõhukombo selle päeva lõpus ei ole just eriline lemmik, aga tehtud sai.

Aktiivsus: 138%

Neljapäev - jalutasin tööle ja peaaegu koju ehk kokku 8,1km.

Aktiivsus: 114%

Reede - puhkepäev, sest õhtul oli pidu! :) Aga tööle jalutasin - 4,3km. Ja õhtul tantsisin veidi.

Aktiivsus: 71%

Laupäev - teisel öötunnil jalutasin koju ja seejärel päeval veidi jalutamist (kokku 3,7km)

Aktiivsus: 73% (ei oska kommenteerida)

Pühapäev - ärkasin Ida-Virumaal (magama läksin ka ikka seal), sõitsin bussiga, jalutasin koju, jalutasin poodi ja koju, jalutasin uuesti poodi ja koju (jalutamine 3km). Ja siis tuli tunne, et tahaks ennast natukene liigutada ehk läksin jooksma. Nii mõnus oli! Tunne oli hea, jalad mõnusad, tee puhas, ilm hea ja soe, inimesi vähe, super! 5km 33min33sek (avg 156x').  

Aktiivsus: 162%

Homme tahan tõuksiga tööle minna. Jõusaali esmaspäeval ja kolmapäeval (5 seeriat). Teisipäeval ja kolmapäeval olin koolitusel ehk istun palju, kolmapäeva õhtul tahaks jooksma minna. Ja nädala teises pooles tõuksida. :)

jätk eilsele outfiti postitusele

väike detail...

Mulle väga meeldib see sinine kleit. Nüüd vajan üritusi, kuhu sellega minna. Lihtsalt paned selle selga ja tunned end veel ilusamalt. Esialgu see lõhik tundus hirmutav, aga ma harjusin sellega ära ja eilseks õhtuks oli see täpp i peal. Meil oli asutuse aastapäevapidu ja teemaks oli tegelikult James Bond. See oli ideaalne kleit. Kosmeetiku juures tegin meigi, aga juustega mässasin ise, läks eekord niimoodi. Lokid tulid välja :D Esialgu panin jalga sukad, siis vaatasin, et see paljas keha .. no kuidas ma lähen niimoodi? Panin sukkpüksid, olin ostnud ilma õmblusteta, sest kleidi alt paistis kõik läbi. Aga sellised toreda (ja kallid) õmblusteta sukkpüksid, et keskelt see üks korralik suur õmblus ikka jooksis ja see nii näha, et ma ei saanud niimoodi minna. Õigesti läks. Panin aga sukad uuesti jalga (ja ühe tõmbasin katki :D, et varuks olid ikka kaasas sukkpüksid). Enda jaoks jalga kõrged kontsad, kaela jätsin südame, sest lihtsalt nii on. Ja üleliia ehteid mul ei ole. 

Ja see väike detail sinna sukasäärde lisandus alles peol. Meil oli enda osakonna seltskonnas üks tõeline bondi naine, kellel see dekoltees oli vähemalt piltide ajaks, aga siis ma laenasin seda ja ülejäänud õhtu oli see minu suka vahel. Sobis sinna väga hästi. Kui ma enne ikka varjasin seda lõhikut... siis selle lisadetailiga ma seda enam tegema ei pidanud, sobis ideaalselt. 

Hetkel ühtegi päris head pilti ei ole, telefonid on telefonid, aga ma usun, et aparaadiga tuli ka midagi ilusat. 

Nii et ma tundsin end hästi ja ilusana. Ja selle kleidi.. või täpselt lõhiku ja suka ning lisadetailiga jäin silma ... ma ei tea, mul oli kohati tunne, et kõik vaatavad seda, aga paljud tulid ütlema, et näen hea välja, vastassoo kolleegide pilk läks selle peale küll kohe reiele, sest nad eelkõige vihjasid sellele, aga no, oli selline pidu James Bondi pidu. 

Natukene tantsisin ka. Ja natuke üritasin mõne väga purjus inimese teelt eemale hoida. Ja natukene tegime pilte. Ja natukene jõime veini ja vahuveini. Ja naersime. Ja tundsime end hästi.

Meil valitaks parimaid töötajaid. Minul on asutuses neljas aasta ja kolmandat korda olin parimate hulka valitud kellegi poolt, väga meeldiv! Ja tohutu üllatus, sest alles eelmine aasta olin.. ja üle-eelmine aasta. Nii sain järgmiseks aastaks kolm lisapuhkusepäeva. Kategooria parimaks sai sama, kellega seisime seal kaks aastat tagasi, kui oli parima uue töötaja valimine. Selline elu. Nii tore, ta on seda igati väärt!

Koju tulin hoopis tipa-tapa. Atlantis ei ole ju üldse kaugel ja kluppi ma edasi ei läinud. Mul oli kaasas "sussikott", kuhu olin pannud saapad, võtsin aga kleidisaba kätte ja tatsasin koju. 

Väga tore õhtu oli. :)

Outfiti postitus

Lumi sulab. Mul pole midagi selle vatsu, kui nüüd kevad tuleb. Sobib ka sombume sügis. ja lumine talv. Kõik sobib. Kõik on hea. Jõulutunne tuleb hoolimata sulast. Piparkooke teen juba mitu kuud, küünlad põlevad juba mitu kuud. Sel aastal tuleb tuppa ka kuusepuu - selline väike, et mahuks siia tuppa ära (ja ilmselt tumba viskan selleks ajaks välja), aga ma ei taha seda mujale paigutada, sest tahan seda näha. Ma usun, et Draakonile valmistab see ka head meelt. Sai juba Sõbrantsi kaaslasega räägitud, et kas saab selle nende metsast, see on Tartule piisavalt lähedal. Ehteid hetkel ei ole, aga sellega aitab Sõbrants ja eks ise ostan ka mingil ajal, aga sellega pole kiiret. Tahan lihtsalt kuusepuud, seda tunnet. Ja siis advendikalender, nii et ilmselt söön ma siis 24 päeva igal hommikul tüki šokolaadi. Kusjuures nii tore oleks ise kellelegi kalender teha.. teistsugune, kes teab. Kui ma sussi aknale panen, siis ehk istu seal vahel Draakon, tema ongi tõeline kingitus. 

Olen viimastel õhtutel voodisse üsna varakult läinud, tulnud selline rammestus ja läinudki esialgu pikutama, aga siis kohe teki alal roninud. Ja tore tõdeda, et kassike minuga samameelt on, tuleb ikka minu juurde magama ja tunneb end hästi. 

Täna tegin juustukukleid, ikka suhkruvaba. Muna, fiberhusk, küpsetuspulber ja juust. 

Tööl teen ikka aeg-ajalt väikese tassi kohvi. Ja siis joon sealt üks või kaks lonksu, sest kohvi ma tegelikult ei taha ja see ei ole ka väga hea, aga ilmselt ma tahan kohvi valmistada ja see aroom.. :)

Jälle 15 november :)

Teisipäev

Eile juhtus niimoodi, et enne kella 9 tundsin, et olen väsinud ja mõtlesin veidi pikutada. Üsna ruttu sain aru, et pikutamisest ei piisa ja ronisin päris teki alla. Vahepeal käis küll Draakon möllamas, aga üldiselt oli väga mõnus ja soe. Täna hommikul aga ärkasin alles 06.50, njaa, äratuskell helises kell 6, aga sujuvalt lükkus see kogu aeg 10 minutiliste intervallidega edasi. Kiisuke käis vahepeal kontrollimas, aga üldiselt väga palju ei kiusanud.

Täna käisin ühte korterit vaatamas. Korter oli kena, aga aia kasutamine on aia kasutamine mitte enda aiamaa tegemine. 

Nüüd proovisin reedeseks peoks kleiti ja mõtlesin soengut. Meigi teeb kosmeetik, aga juustega saan ise hakkama - mis täpsemalt, see selgub reedel. Samuti kappan ringi kõrgetel kontsadel, et jalgu veidi harjutada. Lisaks sain tuttava käest valged riided, mida proovisin, et leeri lõpetamiseks midagi selga leida. Nüüd jäin kahe pluusi vahele, aega veel mõelda. Aga nii armas temast, et pakkus mulle enda asju! :) Aitäh. Muidugi tuleb midagi sooja ka veel selga mõelda, sest Jaani kirik on talvel selline ... jahe. Aga, kui istume, siis saame kohe jakid-mantlid peale panna. 

Täna sain raamatukogust taas ühe raamatu. Sõbranna on ikka usin.

Järgmine nädal lähen "õpin" kuidas inimesi nõustada suitsetamisest loobumiseks. Üks kahepäevane koolitus. Ei tea, kas minust just see nõustaja saab, sest ma ei ole veel kunagi suitsetamisest aru saanud ja pole seda ka proovinud (ja uhke selle üle). Ei kannata ma seda suitsuhaisu... ja endiselt ei kannata tööl seda, kui järsku niiii paljud suitsetamas on ja siis peab üksi osakonna eest vastutama (okei, praeguses töökohas see pole nii suur probleem, sest on ka teisi, kes ei lähe seda "värsket õhku hingama" ning kõigil on omad tööülesanded, aga haiglas oli see ikka väga hirmus... ja neid 10 minutilisi pause tuli 24h peale kokku ikka VÄGA palju). Aga mul on olemas see Allan Carr'i raamat ja hoopis põnevam on olnud lugeda Henry lugusid. 

Aeg-ajalt hüppab ta arvutitoolile ja on lihtsalt vahva.

Sellise on Draakoni reaktsioon, kui ma keset pimedust järsku tule põlema panen ja siis veel temast pilti ka teen (välguga).

Aga muidu ta kappas päris pikalt ringi oma kollase mänguasjaga. Oh ta oli nii vahva. Hüppas aga voodisse, tatsas veidi ringi ja pani jälle minema. Käesoleval pildil oli ta jälle ühe sule kätte saanud.

Õnnelik mõtlemine

Pealkiri tuleneb sellest, et nädalavahetusel lugesin raamatut "Saladus" (Rhonda Byrne), aga pikemalt ma sellel ei peatu. Kirjutama ajendas mind hoopis see, et viimased kuu aega oli igapäevaselt mingi (lühike või pikem) teema olemas, aga nüüd sai see läbi, aga kirjutada nagu tahaks. Mulle väga meeldib Tikri projekt positiivsusest, hea lugeda. Aga mina siis kirjutan vahepeal niisama (näiteks Draakoni lollustest). 

Mul oli tööl täna 2x0,75l vett kaasas ja nii hea oli lõpuks vett juua! Ideaalis oleksin tahtnud selle esimese pudeli uuetsi külmkapist võtta, aga selleni ei jõudnud, lõpp läks kiireks. Teed jõin vähemalt kolm tassi. Hommikut alustasin ikka kahe kohviga (tavaline ja rasvakohv) ja nüüd õhtuga sama lugu. Täna sõin täidetud paprikat, homseks peaks olema natukene ahjuliha ja kõrvale teen lillkapsast-brokkoli. Hiljuti avastasin enda jaoks uuesti süldi! Mingi periood sõin seda üsna palju, aga samas olin sültide osas väga valiv, nüüd aga julgesin proovida mingit suurt pakendit, mis oli kuskil soodushinnaga. Ja nii hea! Kõrvale tuleb küll midagi sellist... rasvast teha (ikka lillkapsas ja brokkoli võiga), aga väga hea, ei pea järgmistel päevadel lõunasöökide üle pead vaevama. 

Homme plaanisin küll tööle jalutada ja siis bussiga linna sõita, aga keset päeva on vaja üks asi korda ajada... et pean autoga minema. Kuigi ma natukene mõtlen, et võib-olla jätan selle kohtumise ära... hommikuni aega veel mõelda. Aga kui siiski lähen, siis saan jalutada neljapäeval ja reedel. 

---

Ja pärast selle kirjutamist läksin ma voodisse. :) Nüüd on teisipäev.  

Trennipäevik 07.11.-13.11.2016

Kui on puhkus, siis on puhkus. Kui reedel tööle läksin ja küsisin jõusaali kaarti, siis kästi mul puhkuse ajal puhata mitte trenni ronida. Aga trennis oli tähtis nädal. Kõigeks, milleks tahan, jagub aega. Liikumist oli vähem, aga küll ka see tuleb. 

Esmaspäev: nagu eelmises postituses kirjutasin, siis käisin linna kaltsukaid läbi (suuremalt jaolt olin autoga), kodus koristasin, muud liikumist ei olnud. Puhkus.

Aktiivsus: 117%

Teisipäev - juba kell 9 olin jõusaalis. Algas uus kuu, lisasin raskusi ja tuli ka mõni harjutus juurde. Tempo oli kiire, trenn intensiivne. Mõnus! 95% ajast olin jõusaalis üksi. Trenn koos soojendusega 60min (tempo kiire!).

Õhtul lebotasin saunades ja basseinides ja suures pehmes voodis.

Aktiivsus: 145% 

Kolmapäev - hommikul saunad ja basseinid, vahepeal autosõit, kodus tukastamine, aga natukene oli vaja kõndida ka - ehk siis 2km. Puhkus.

Aktiivsus: 54% (spa-s ei kandnud, koju jõudes olin väss ja tudusin, lõpuks oli kellal aku nii tühi, et see oli mul üle 12h arvuti küljes)

Neljapäev - jalutasin linnavahel 5,1km. Endiselt koristasin.

Aktiivsus: 92%

Reede - jõusaali kella 9ks ei jõudnud, siis magasin alles, aga ennelõunal sai tempkas trenn tehtud (kükid!). Raskusi suurendasin, seeriaid oli sel nädalal kolm, lisaks olid lisaharjutused. Natukene rullisin ka pärast. Trenn kokku 70minutit. 

Lisaks jalutasin.

Aktiivsus: 132%

Laupäev - lõin lihtsalt lulli, lugesin raamatut.

Aktiivsus: 39% (ei oska kommenteerida)

Pühapäev - jalutasin seoses kirikus käimisega 4,7km. Ja siis tuli tunne, et tahaks end veel veidi liigutada. Nii panin trenniriided selga ja läksin õue. Jooksin/sörkisin 4km (27min26sek avg 158), nautisin seda. Annekanali ümber on valgustus, niisiis oli väga hea, aga natukene libe. Tore ikkagi. Ise jäin rahule. Järgmine kord juba pikemalt. Süvalihased said ka koormust seoses tasakaalu hoidmisega.

Aktiivsus: 146%

Järgmine nädal on jõusaalis seeriaid juba 4. Lisaks plaanin mingi päev või kaks päeva tööle jalutada, et natukene samme koguda. Mingi õhtu tahaks jooksma ka minna. reedel on aga pidupäev :)

Novembripuhkus

Puhkuseks oli mul üks eesmärk - puhata. Ega see puhkamine alati just kõige lihtsam ei ole, sest kogu aeg on midagi teha. Mul olid mõned tegemised ka ja needki said tehtud. Esmaspäeva alustasin kosmeetiku juures, seejärel käisin läbi kõiksugu kaltsukad (olin eelnevalt teinud eeltööd ja kaardile sellised ära märkinud, kus ma varem polnud käinud). Aga tol päeval ma talvemantlid ei leidnud ja muidu üritasin mõelda üsna kriitiliselt. Küll aga sain Tartu taaskasutusegrupist ühe nurgariiuli ja ümmarguse laua. Lauaga on nii, et see plaat on lahti, et see ongi mul kasutusel siis, kui on külalised ja oleks vaja kuskile midagi toetada, aga ema käis just eile hea idee välja, et oleks mõistlik sellele ka väiksem ümmargune plaat saada, sest praegune on üsna suur. Saadan soovi lendu. Lisaks käisin esmaspäeval pangas, alustasin Swedist, kus oli nii palju rahvast ning kasutasin vist viimast korda enda kuldkliendistaatust ning järjekorranumbri võtmise juurest tõmbasin enda kaardi läbi ja järgmisena kutsutigi mind. Telleril võis huvitav olla, tuleb nn kuldklient, kes ütleb, et soovib nüüd oma krediitkaardi kinni panna. Aga tehtud see sai. Eks suuremalt jaolt on see olnud mul selleks, et miskit välismaalt tellida, nüüd on saada ka kaks ühes ehk pole eraldi kaarti vaja. Aga järgmisena seadsin sammud Seb'i ja ütlesin, et soovin nüüd konto avada. Sattusin väga toreda telleri peale, tegime kõik vajalikud toimingud paberivabalt ära ja sain kinnituse, et reede pärastlõunal võin kaardile järgi minna. Ja nii oligi - reedel sain kaardi kätte, kandsin teiselt kontolt sinna veidi raha, vaatasin, et kõik toimib, avatud sai ka digikassa, järgmised kuus kuud on mulle tehingud tasuta, siis saab edasi vaadata. Nüüd tuleb veel tööl andmed ära muuta, et ka palk tuleks sinna panka. Vot niimoodi. Alles see oli, kui ma alustasin kontorisse ja ütlesin, et soovin konto sulgeda, nüüd läksin ja avasin uuesti, aga nii on, kui laenuvõimalused sealt on palju paremad. 

Vahepeal oli mul mõte ka ühte korterit vaatama minna, mille juurde kuulub suuuuuuur aed. Aga kui nüüd oli pandud ka korteriplaan üles, siis sain kohe aru, et see pole mulle. Aed aiaks, aga korter peab ka olema see. Ja tuleb. Tuleb maja. Mis on täpselt see.

Teisipäeval käisin trennis, pakkisin asjad, sõitsin veidi autoga, käisime söömas ja startsiime spa poole. Spa-s oli väga hea ja mõnus. Oh need saunad :)

Vahepeal lugesin mitu raamatut läbi. Käisin raamatukogus. Tegin keset päeva pikutusi. Tegin uue taigna. Kohvitasin sõbrannaga. Leidsin lõpuks kaks mantlit - ühe õhema punase, mis oli lihtsalt väga ilus, teise veidi paksema ja pikema, mis sobib talveks (mõlemad katlsukast väga hea hinnaga). Käisin veel trennis ja nüüd on jalalihased valusad. Lugesin veel. Vaatasin ka filmi. Mängisin Draakoniga. Käisin turul, aga ei ostnud midagi. Avastasin, et sült on ikka väga hea. Koristasin ikka ja jälle. Triikisin pesu. Pikutasin. Vaatasin, kuidas küünal põleb. Jõin veini. Kuulasin muusikat. Ja hetkel näiteks harjutan kõrgetel tikk-kontsadel käimist.

Täna käisin kirikus ja abistasin kohvilaua juures. Ja sai veidi pikemalt ühe leerikoolikaaslasega rääkida. Teised leerilapsed ristiti täna. Leeripüha on meil 18.12.16. Ja väga hea, et kui miskit küpsetada tahan, siis saan ju alati pühapäeval kohvi kõrvale viia.

Praegu mõtlen, et natukene tahaks täna jooksma minna. Paistab. Teen ka homseks süüa. Ja mõtlen välja nädalaplaanid.

Draakoni pildipostitus.

Ei ole midagi teha, Draakon on nüüd nii suur osa minu elust, et paratamatult tuleb ta siia blogisse. Ma olen tänulik, et ta minu päevades on, minu elus on. Ta on kullatükk.

Kes taltsutas kelle?

Tema lollustest kirjutan teinekord. Hetkel ta magab jälle rahulikult oma pesas... eks ikka selleks, et mõne tunni pärast mööda korterit traavima hakata. Aga ta on kullatükk. :)

Aga lõppu ka ühe naabrikassi pildid... Nii ilus kass. Ja nii kõva häälega. Ma küll ei julgeks sellist kassi trepikotta jalutama lasta... no kui mul poleks Draakonit kodus olnud, siis oleks selle kiisukese kohe tuppa kutsunud ja talle süüa andnud. Ja ta oleks tulnud ka, ta oli ülisõbralik!

Päev 30 – Su lemmiktsitaadid

Muidu oleksin siia kirjutanud
"Kui seda metsa  ees ei oleks." Juhan Liiv jutustus "Vari". Tegelikult seda tsitaadina  ei kasutata, aga mäletan, et mulle hakkas see juba põhikooli ajal meeldima ja siiani olen seda kasutanud, et kui seda metsa vaid ees ei oleks, küll siis asjad oleks niimoodi või naamoodi.
Aga kui mõelda ei-vormis, siis teadvusesse jõudes kaob see ei ära ja jõuab vaid, et mets on ees.
Nii et kohe kuidagi ei sobi. :)

Niisiis

"Ja esimest korda arvas ta õieti taipavat, et armastuseks pole midagi muud vaja kui aga südant, mis armastab, mis suudab armastada." A. H. Tammsaare (“Tõde ja õigus” III)

"Midagi pole võimatu, niipea kui inimene hakkab sellest kord tõsiselt mõtlema." A. H. Tammsaare (“Tõde ja õigus” IV)

"Ja siin on mu saladus, väga lihtne saladus — ainult südamega võib õigesti näha, kõige tähtsam on silmale nähtamatu." Antoine de Saint-Exupér ("Väike prints”)

"Sa vastutad kõige eest, mis sa taltsutanud oled."  Antoine de Saint-Exupér ("Väike prints”)

"Silmad on ju pimedad. Tuleb otsida südamega." Antoine de Saint-Exupér ("Väike prints”)





PS: 2011 jaanuaris oli lemmikuks see esimene Tammsaare oma ja seejärel Liiv.


Sellega on 30 blogi päeva läbi. :)

Päev 29 – Mida unistasid/mõtlesid 5 aastat tagasi... ja mis on nüüd 5 aasta pärast?

Viis aastat tagasi oli aasta 2011. Tol sügis-talvel kirjutasin ma oma lõputööd ja käisin haiglas tööl. Ma ei mäleta oma täpseid unistusi või mõtteid tuleviku osas, aga tean, et mõnda asja soovisin ma kindlasti. 

Ma uskusin, et viie aasta möödudes olen ma kindlasti abielus, mul on perekond. vähemalt üks laps ja me elame enda majas või püüdleme selle poole. Tol ajal oli mul ka kindel plaan magistriõpingutesse minna ja ilmselt oleks see olnud poole peal või isegi tehtud. Kui just lapse/lastega mitte kodune olla, siis oleksin töötanud ikka enda erialal, aga lootuses, et ei pea töötama täiskohaga, et saaks olla ka koduperenaine. Ma unistasin sellest, et võiksin olla koduperenaine, et ma hea meelega õpetaks ka lapsi mõnda aega kodus, oleks nendega looduses. Unistasin, et elan kuskil metsatuka ääres, aga Tartu lähedal. Et mul on oma aiamaa, mida kaevan ja kevadel külvan ja suvel/sügisel koristan saaki. Et äkki kui majas elada, siis oleks mul ka üks õuekiisu. 

Unistama ikka peab. Eks see kassi osa oli unistus, muud kõike ma siiralt uskusin. 

Vahepeal on viis aastat mööda läinud. Elan koos armsa kassiga Tartus. Korteris. Abielus ei ole. Lapsi ei ole. Vahepeal midagi õppinud ei ole. Töötan endiselt erialal, aga mitte haiglas. 

Ja viie aasta pärast on aasta 2021. Ja kui nüüd ausalt vastata, siis suurem osa minu unistusi ja mõtteid on veel täpselt samad, sest vahepeal ei ole need asjad sinnapoole liikunud. Ehk siis viie aasta pärast (räägin olevikus) olen ma kiriklikult laulatatud, mul on perekond, inimene, kelle kohta saan öelda abikaasa, laps(ed). Endiselt elab minuga ka Draakon ja võib-olla on tal sõbraks veel mõni endasugune, aga kindlasti on ka üks koer, sest majas elades peab keegi kodu ja aeda valvama. Armastan endiselt oma tööd, aga sel hetkel olen koduperenaine, et vahepeal lapsi kasvatada. Ja elangi väikses armsas majas Tartu lähedal. Ma olen ka välja mõelnud, mida ma tahaksin juurde õppida või edasi õppida. Ma teen endiselt sporti ja sõidan tõukerattaga. 

Unistada tuleb. Soovida tuled. Mõtted tuleb sinna poole liikuma panna. Ja uskuda tuleb. Kui seda ei tulnud praeguseks aastaks, siis järelikult oli enne midagi valesti, midagi, mis ei sobinud 

Roheliste söögiriistade otsingul

Mul on sellised ilusad rohelised söögiriistad, aga nüüd need lagunevad. Komplekt ei ole väga suur. Mulle kingiti see 10 aastat tagasi Rootsi pere poolt. Esimesena läks katki lusikas, arvasin, et saab tagasi liimida, aga siis järgnes üks nuga... ja teine nuga on ka üsna katki. Ja eks nii lähevad teisedki.

Niisiis on mul vaikselt uusi vaja. Ma ei ole väga selles stiilis, et mul on ainult kaks kahvlit ja kaks nuga ja kaks lusikat, peab olema vähemalt korralik komplekt, et külas võiks olla korraga vähemalt viis inimest. (et siis 24 osast koosnev komplekt).

Poodides pole midagi silma jäänud. Apelsinis nägin ilusaid tähekestega, aga kahjuks polnud rohelised. Võtsin siis Interneti appi, aga et leida rohelised, see vajaks ehk veidi rohkem googeldamist ja väga mitmete netilehtede läbivaatamist.

Ebayst jäid silma sellised

Ebay

ja sellised

Ebay

Aga mõlema puhul pole kindel, kas Eestisse transporditakse.
Eestis sellised: Homeqourmet'ist rohelised

Aga näiteks sellised rohelised oleks ilusad... :

Hansapost

Kui keegi kuskil näeb midagi ilusat rohelist, palun andke teada. :)

Päev 28 – Mille eest oled täna tänulik

*suvalises järjekorras
- Draakon, ta oleks nagu alati minuga Tartus olnud
- (ajutine) kodu
- suur perekond
- kindel töö
- puhkus!
- hea kohv masinast
- lumi
- raamatukogu sõbranna, kes mind raamatutega varustab
- täna võtsin aja ja lugesin ühe raamatu läbi
- minu-inimesed
- muusika
- mul on triikimiseks olemas triikimisraud ja -laud
- rõdu
- hea joogivesi
- raamatukogu
- Internet
- soe talvejope
- küünlad -> elav tuli
- praeahi
- ilus eesti keel
- klaaspudel veele
- blogi tuttavad
- villasedsokid

Päev 27 – Kus tahaksid praegu olla?

- seal spa-s, selles hubases soojas toas, selles suures voodis, kus pärast saunasid oli nii hea enda kerra tõmmata olla ning kõrvale võtta klaasike lemmikveini.

- kuigi see talv ja lumi on ilus, siis olla päikese all, et päikesekiired mind paitaks ja teeks naha soojaks.

- seal, kus on kodu.

Levist väljas

Mul on puhkus. Niisiis lähen ma nüüd kasutan ära selle spa kinkekaardi :)